2週間以上続いていたひどい風邪が、今朝起きたら突然『治った!』という体感。まだ少し咳は残っているものの気分も晴れやかです。なんでしょこれ、なんか悪いものでも憑いてたのかってくらい・・・。
医者にも3回行ったんですけど、やはり休養と栄養ですね。
心配した友人達がいろろ差し入れてくれてありがたかったです。そして妙齢の女子達は自分なりの風邪の治し方の知恵があるなと感心。
無双の梅干番茶http://www.musofood.co.jp/product_cate01.html(マクロビの鉄板ですが体調悪い時に作るのが意外とめんどくさいのでお手軽で嬉しい)とか
Berocca performance http://www.ja-search.com/shopdetail/015001000001/(
水溶性のタブレットビタミン剤ですが美味しい)とか。これから風邪の季節になるからどちらも常備してくと良さそう。
かなり健康マニアックな人から水溶性カルシウムとビタミンCを大量にとりなさいとのアドバイスも。
普段意外と体が丈夫なので知恵が足らんかったわ。これから寒くなるし常備しておこう。
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